感じるココロ

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誰かの
喜び しあわせを




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誰かの
悲しみ 苦しみを

想像してみる

自分のココロで
感じてみる



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”感じるココロ”は
 とても 大事なの。




(そして・・・自分の心の声を
感じることも。

だから・・・
そっと 耳をかたむけてみて)

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# by sion-kotonoha | 2015-06-13 00:00 | 日々のかけら | Comments(10)

いいことみつけ

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この青色が 好き!



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そういえば・・・

いつから雨の日が
キライになったのかな?


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草の上のキラキラした
コロンとまあるい
雨の雫

子供の頃 いつも
イヤリングにしたいって
思ってた!


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優しい緑の色

恥らう女の子の頬のような
かわいい紅色が

心を 和ませてくれる・・・



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大好きな キラキラ
サンキャッチャー♪

空は いつでも
私に元気をくれる


探してみたら・・・

私のまわりには
こんなにも

大好きなものが
いっぱい 溢れてた・・・

悲しい事 数えるより
心の瞳 大きくあけて

”いいことみつけ” してみよう


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「いいことみつけ」

ある先生が・・・
クラスのコ ひとりひとりの
良いところをみつけて

1年間にわたって
学級通信に載せてくれました。


欠点や嫌なところに
目がいきがちだけれど・・・

その人の持ってる
いいところを見れたら・・・

みつけられたら
いいのにね!

(普段、出来てない自分に
言い聞かせてま~す^^;)


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# by sion-kotonoha | 2015-06-12 00:00 | 日々のかけら | Comments(16)

光になれ

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深く傷ついた心・・・

憎むことしか
出来なくて

許せないという 思いに

辛い苦しみに
捕らえられ 動けない

いつまでも
手放せない思い・・・


そんな自分の
悲しい罪たち



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暗闇の中で
怯えてる 震えてる

光が見えないのは
暗闇に思えるのは

それが 
見たくないものだから
認められないから・・・

認めてしまったら
自分が壊れてしまいそうで
怖いから・・・




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こんな 弱い自分も
悲しい思いたちも・・・

いつか 違うものに
生まれ変わる瞬間が
訪れるのかな?

光に
 なれるときが・・・。


自分に起きた
すべてのことを

”これでよかったんだ”
って

思える日が・・・
心から 言える日が。



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# by sion-kotonoha | 2015-06-11 23:55 | キミへの思い

U・RA・HA・RA

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怖いから

ずっと
隠れてた

隠してた・・・



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だけど・・・

本当は
気づいてほしかった

私を・・・
みつけてほしかったの




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# by sion-kotonoha | 2015-06-11 12:34 | 日々のかけら | Comments(2)

ひとやすみ

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”自分が嫌い”

そんな悲しい言葉が
ココロから
零れ落ちてしまう時には


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ギュっと
目をつぶって

ゆっくり
何度も 深呼吸。


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”いっぱい いっぱい
我慢したんだよね”

親友みたいに
自分のココロに
話しかけて

広い空の下・・・
緑に囲まれたベンチで

ちょっと ひとやすみ
してみよう。


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# by sion-kotonoha | 2015-06-11 00:00 | 日々のかけら | Comments(10)

何気ない日常でみつけた ちいさなかけら。 どんな色や形をしていても きっとそれは 私にとって 大切な”心のかけら”